随着长寿时代和老龄化社会的到来，我们也开始实施了三孩政策，鼓励年轻一代多生小孩，保持我们的人口增长红利，但在计划生育的80年代，我们还是实行的独生子女政策，很多家庭都是只养育一个小孩，并且有专门的独生子女光荣证书。

根据京华时报的数据，2021年独生子女数量接近2亿，从1980到2016年，在30多年的独生子女政策下，中国诞生里 1.76亿独生子女。

如今这些独生子女家庭，父母都已经到了退休的阶段，而独生子女群体也面临着很大的家庭负担和压力，年龄最大的一批独生子女已经40岁了，上有老下有小，没有其他兄弟姐妹可以帮衬。

父母有退休金压力还小一些，但一旦发生什么不确定的风险，独生子女家庭就会陷入被动局面，面临给父母养老和抚养小孩的双重压力。

那么在独生子女家庭中，退休的老人和独生子女群体，可以领取到哪些养老金补助和家庭补贴呢？我们简单做个科普答疑：

首先，我们针对独生子女家庭的退休老人和独生子女有5种补贴。

1 独生子女父母的补贴

这里说的独生子女父母的补贴，需要满足一个条件，那就是必须有独生子女父母光荣证。

当独生子女父母到了到了退休养老阶段，可以凭借这个证书领取一笔养老补贴，这笔钱是每月都有的，也可以选择一次性领取完所有的补贴，夫妻双方各领一份，等于双份的补贴。

但由于不同地区经济水平差异，针对独生子女父母的补贴，各个地方城市是不同的，一二线城市的补贴会比较高，小城市和农村的补贴会比较低。

从补贴力度来看，目前上海的独生子女父母补贴是最高的，父母两人可以各自领取5000元，等于每月独生子女家庭可以拿到10000元补贴。

2 独生子女家庭的一次性补贴

同样的，这里的独生子女家庭一次性补贴，也需要满足一个条件，那就是持有独生子女证书。

当独生子女父母到了法定退休年龄，也就是父母到了60周岁以上，就可以凭借独生子女证书，去相关部门申请独生子女家庭的一次性补贴。

3 独生子女的教育补贴

独生子女的教育补贴也是一种奖励性质的补贴，分为现金补贴和加分补贴两个类型。

现在补贴指的是独生子女考上大学之后，会获得一笔现金奖励，奖励的现金在3000-5000元区间。

加分补贴属于特别针对农村的独生子女家庭，可以在报考相关大学志愿时候，获得额外的高考加分，比如海南地区报考省内大学的独生子女，可以获得额外的5分高考加分。

4 独生子女的养老补贴

独生子女享受了父母所有的爱，但也意味着成年之后的孤独和压力，需要独自照顾老人和小孩，如果是独生子女家庭的结合体，那么就需要面对4个老人的养老问题。

当独生子女到了中年阶段，需要面对高压快节奏的工作状态和上有老下有小的压力，往往会力不从心。

而为了缓解这部分独生子女的养老压力，我们也是有专门的独生子女养老补贴的，帮助独生子女赡养父母，缓解家庭财务压力。

5 独生子女意外伤亡补贴

独生子女家庭往往是只有一个小孩，没有其他兄弟姐妹，那么如果独生子女发生什么意外事件，那么对于父母来说，无疑是巨大打击，无法享受天伦之乐。

那么针对这种情况，我们也有专门的独生子女意外伤亡补贴，给失独家庭一笔经济援助，让失独老人可以安稳养老。

不同地区的独生子女意外伤亡补贴也有不同标准，比如陕西的补贴是3万，惠州的补贴是1万，看地方经济和具体补贴标准。

其次，长寿和老龄化社会，独生子女家庭该如何解决保障和养老问题？

独生子女家庭需要面临更多的养老压力和不确定风险，除了依靠独生子女家庭的5种补贴之外，也需要比其他家庭更早做好养老保障和养老金规划。

随着长寿时代到来，我们的就业周期和养老周期都延长了，独生子女家庭在就业之后，需要及早规划个人和家庭的养老金目标，利用漫长的时间周期，来完成养老金的积累，确保家庭未来养老现金流的稳定。

如果条件允许，可以在社保养老金第一支柱的基础上，建立企业年金第二养老支柱，以及商业养老金的第三养老支柱体系，建立一个立体的独生子女家庭养老现金流体系。

另外，对于独生子女家庭来说，自己一个人就是家里的顶梁柱，那么对于生活和工作中的不确定风险比如疾病和意外等，要有风险管理意识。

家庭的财务风险管理是第一位的，然后才是养老金的储备。

我们需要借助社保和商保中的各种医疗保障工具，意外保障工具，疾病保障工具等，来转移未来职业生活和退休养老生活中，存在的各种不确定财务风险，保持独生子女家庭的财务稳定性，实现安稳生活和退休养老。

综上：长寿时代到来，独生子女家庭比其他普通家庭面临更大的家庭负担和养老压力，除了领取相关补贴，缓解经济压力之外，还需要有风险管理意识，及早的建立家庭风险管理体系，转移各种不确定疾病和意外风险损失，确保家庭储蓄和养老现金流不被消耗。

如果你也是独生子女家庭，不妨说说你的观点看法，一起交流。